Dit artikel is een verzameling van informatie over de uitrusting die van pas komt bij het fietsen (in extreme omstandigheden). In de winter van 2022-2023 fietste ik vier maanden lang door ijskoud Alaska en Canada. Deze reis begon op de Dalton Highway met temperaturen die zelfs onder de -40°C kwamen. Ik heb gedurende deze reis bijgehouden wat wel en niet werkte, handigheidjes en de dingen waar ik tegenaan liep.
Weersomstandigheden variëren en het is altijd belangrijk dat in de gaten te houden. Sneeuwval, wind, bergen, etc. hebben veel invloed op hoe je je moet beschermen tegen de kou. In principe houd ik rekening met het volgende:
- Fietsen tussen 5°C en -5°C is vervelend omdat het niet alleen om kou gaat maar het dan ook belangrijk is mijzelf te beschermen tegen nattigheid
- Fietsen in -15°C is comfortabel en voor mij niet heel veel anders dan +15°C
- Als de temperatuur beneden de -20°C begint te komen en er staat geen harde wind dan is fietsen en kamperen met de juiste spullen in principe nog gewoon aangenaam al moet ik blijven bewegen en niet te veel gaan zweten
- Fietsen in -30°C is ook geen probleem totdat ik een pauze nodig heb, kamperen is een uitdaging met weinig ruimte voor fouten of niet werkende spullen
- Fietsen en kamperen in -40°C is mogelijk maar naar mijn ervaring behoorlijk uitputtend
Meer inhoudelijke voorbereiding voor deze omstandigheden kun je hier vinden.
Om mij op al deze weersomstandigheden voor te bereiden ben ik de afgelopen jaren behoorlijk toegewijd geweest aan het aanschaffen van de juiste spullen. De lijst van spullen die volgt heb ik zorgvuldig getest naar mijn persoonlijke voorkeuren en ik licht toe wat voor mij werkt en niet werkt.
FIETS EN TASSEN
✔ Surly Long Haul Trucker
✔ Surly Voordrager
✔ Tubus Cargo Achterdrager
✔ Brooks B17 zadel
✔ Flessenhouders 2x voor oa thermos
✔ Flessenhouder voor MSR fuel bottle
OP HET FRAME
✔ Voortassen Vaude SE World Tramp II Fietstassen
✔ Achtertassen Ortlieb Back Roller Classic 2 x 20L
✔ Achtertas Ortlieb Rack Pack 40L
✔ Apidura Handlebar Pack 14L Expedition
✔ Apidura Accessory Pocket 4.5L Expedition
✔ Vaude triangle frametas
✔ Outdoor Research stuurtas (voor snacks of een Nalgene fles)
✔ Zadeldek van schapenvacht (diy, echt heel fijn)
✔ Temperatuurmeter
✔ Schwalbe Marathon Winter Plus buitenbanden
✔ Schwalbe Earothan binnenbanden (later ook de standaard rubberen binnenbanden gebruikt, met de extreme kou had ik wat opstart problemen)
Belangrijk
– Onder de -30°C beginnen plastic bevestigingen en clips erg kwetsbaar te zijn. Mogelijk breken ze en moeten ze gerepareerd worden. Neem reserve mee als dat mogelijk is.
THERMOS & FLESSEN
✔ Thermos Stanley 1L
✔ Thermos Stanley All-In-One Food Jar 0,53L
✔ Nalgene fles (vooral om met heet water in mijn slaapzak te doen)
✔ Thermos 0,5L (gebruik ik om opgewarmde energiedrank in te doen, voor tijdens het fietsen)
KLEDING
De eerste laag (ondergoed):
✔ Boxershort Regular
✔ Icebreaker 260 Tech Shirt
✔ Icebreaker 260 Tech Legging
✔ Craft Active Comfort Bike Boxer
✔ Icebreaker 260 Zone Half Zip Shirt (belangrijk dat mouwen doorlopen tot over de hand om de pols te beschermen)
✔ Icebreaker Roamaway LS Mock Neck
Belangrijk
– Een shirt waarvan de mouwen doorlopen tot aan de hand is ontzettend waardevol, anders komt de kou bij de polsen.
De tweede laag (fleece):
✔ Northface fleece-trui met doorlopende rits (voor tijdens fietsen)
✔ Salewa thick fleece hoodie (voor tijdens fietsen onder de -25°C)
✔ Quechua fleecebroek
✔ RAB donsbroek (voor kamperen)
De derde laag (wind/regen):
✔ Fjällraven Expedition Down Jacket (voor kamperen vanaf -20°C en kouder)
✔ Patagonia Down Jacket (voor kamperen tot -20°C)
✔ Berghaus Ridgemaster Gore-Tex Jacket (draag ik bijna altijd tijdens fietsen, ritsen bij de onderarmen voor ventilatie is essentieel)
✔ Quechua regenbroek
✔ Reflectiejasje (voor op donkere mistige dagen en op drukke wegen)
Belangrijk
– In mijn ervaring is het fijner wat ruimer zittende kleding te hebben als het gaat om de tweede en derde laag, de derde laag blijft lastig te ventileren, open onderarmen werkt heel goed voor ventilatie
– De wat fijnere ritsen gaan vaak snel kapot of vriezen vast in de kou. Ik heb de voorkeur voor de wat grovere ritsen.
– Alle ritsen heb ik voorzien van een ruime lus met een schoenveter zodat ze eventueel met wanten nog steeds te gebruiken zijn. In de kou had ik overwegend droge handen en mijn vingers werden schraal door het gebruik van ritsen.
VOETEN
✔ Sorel Caribou winterlaarzen
✔ Overlaarzen (onderweg gekregen, erg warm)
✔ Sorel inner liner (extra paar)
✔ Exped Down Socks (voor kamperen)
✔ Alpaca merinowol sokken
✔ Smartwol Classic Hike
✔ Salewa kniekousen
✔ Setjes voetenwarmers (voetenwarmers heb ik veel gebruikt eveneens handwarmers)
Belangrijk
– Ik draag een basislaag sokken, daarover een plastic zak, en daarover een tweede paar merino wollen sokken, zodat de binnenlaarzen droog blijven.
– Mijn ervaring is met rubberen laarzen en kamperen dat door buigen en het stif wordende rubber scheuren gaan ontstaan.
HOOFD EN NEK
✔ Muts
✔ Coldavenger Expedition Balaclava (een van mijn belangrijkste items voor fietsen in en onder -20°C)
✔ Buff Merinowol
✔ Buff Regular
✔ Helly Hansen Balaclava
✔ Sneeuwbril Smith met transparante lens (goede ventilatie is een pre voor mij)
HANDEN
✔ Forclaz liner handschoenen (liner handschoenen zijn van alle merken versleten binnen drie dagen actief gebruik, daarom gebruik ik liever wat dikkere fleece handschoenen)
✔ Fleece handschoenen (eventueel extra paar)
✔ Gore-Tex winterhandschoenen
✔ Extremities Tuff Bag Overwand (voor over fleece handschoenen bij fietsen)
✔ North Face Himalayan Want
✔ Setjes handwarmers (handwarmers gebruik ik veel, ook tijdens kamperen in de slaapzak)
Belangrijk
– Sommigen hebben een voorkeur voor pogies, handschoenen bevestigd aan het stuur. Ik heb de voorkeur aan verschillende maten wanten en handschoenen. Tot -15°C gebruikte ik overwegend alleen de fleece handschoenen.
KAMPEREN
✔ Hilleberg Soulo Tent (met tentharingen als houten stokjes om te borgen achter sneeuw)
✔ Pieps Shovel
✔ Gerber Pack Hatchet
✔ Trekzaag
✔ Petzl Tactikka Plus Hoofdlamp
✔ Zachte borstel (om bevroren condens in tent en op slaapzak en kleding weg te vegen)
KOKEN
✔ MSR XGK-EX
✔ (Backup) MSR Whisperlite International Brander + back up pompje (extra pomp of compleet MSR reparatie set is zeer belangrijk, brander moet altijd werken)
✔ MSR fuel bottle 891ml (met bij voorkeur wit gas, benzine brand niet schoon en stinkt)
✔ MSR fuel bottle 591ml
✔ MSR alphine 2 pannenset
✔ Fox Outdoor fluitketeltje
✔ Homey Zakmes
✔ Dennenhouten spatel
✔ Aansteker / stormlucifers (voorkeur) / firesteel
Belangrijk
– Voor mijn MSR brander gebruik ik overwegend wit gas. Ook om mijn tent op te warmen, alleen wel met de deur open en heel goed ventilerend.
SLAPEN
✔ Forclaz isolerende schuimmat MT500 (2,2R voor op de grond)
✔ Exped SynMat 7 MW Slaapmat (4,9R voor op de schuimmat)
✔ Exped Schnozzel Pump Bag (extreem fijn ook omdat met opblazen met de mond vocht in de mat komt)
✔ Slaapzak Fjällraven Polar -30°C Long
✔ Enlightened Equipment Revelation Apex Synthetic Quilt -1°C Long
✔ Lakenzak Sea To Summit Reactor Extreme
Belangrijk
– Als slaapsysteem is de synthetische quilt bedoelt als toplaag om vocht op te vangen. Dit om te voorkomen dat mijn donzen slaapzak vochtig wordt en de isolatiewaarde afneemt. Vocht is altijd een gevecht, helemaal als ik meerdere nachten buiten ben en geen mogelijkheid heb om spullen te drogen.
– Een Nalgene of hardplastic fles vullen met heet water en in de slaapzak stoppen doet wonderen.
– Ik heb slechte ervaringen met de Exped slaapmatten, ze zijn kwetsbaar, tot twee keer toe plopte twee banen in één waardoor de mat onbruikbaar werd. Als je op expeditie bent wil je niet dat dit gebeurt.
ACCESOIRES
✔ Spot Gen4 Satelite GPS Messenger
✔ iPhone 7 Plus
✔ Oplaadkabel iPhone 7
✔ Oplaadblokken Xtreme 26000Mah en 10000Mah
✔ Boost oordopjes voor muziek en podcasts
✔ Nikon PowerShot G7X Mark II
HYGIENE
✔ Deuter Accessories Wash Bag
✔ Sea to Summit Microfiber Handdoek
✔ EHBO kit (incl reddingsdeken)
✔ Tandenborstel en Ben&Anna Toothpast Tablets
✔ Zeep/shampoo bar
✔ Vaseline 50ml
✔ Oordopjes (voor het verkeer tijdens kamperen of in hostels)
✔ Plasfles met bredere opening (erg belangrijk, met -30°C wil je absoluut niet je slaapzak uit)
OVERIG
✔ Bankpas met reader voor internetbankieren
✔ Mastercard
✔ Contant geld
✔ Notebook met pen
✔ AAA reserve batterijen (lithium batterijen werken langer in kou)
✔ Voeding (oa gevriesdroogde maaltijden, havermout, gedroogd fruit, noten, chocolade, energierepen, gedroogd vlees +/- 5000kcal per dag)
✔ Reparatie spullen zoals tape, sterke lijm, plastic clips, etc.
Ook al zijn al deze spullen erg kostbaar heb ik er bewust voor gekozen om deze reis te ondernemen zonder sponsordeals. Al deze spullen zijn op een bewuste manier, meestal tweedehands, aangeschaft over een langere periode. Ik hecht veel waarde aan het vrije gevoel van fietsen en ben ook graag volledig onafhankelijk. Het delen van ervaringen doe ik om te helpen en te inspireren, vrijwillige donaties die in dit kader gedaan worden zie ik als een mooie waardering en daar ben ik erg dankbaar voor. Doneren kan hier.
Vind hier meer research over fietsen in extreme winterse omstandigheden.
